Deputados da Alerj gastam R$ 10,7 milhões com carros e combustível em apenas nove meses

Em nove meses, os deputados da Assembleia Legislativa gastaram R$ 10.724.127,09 com aluguel de veículos e despesas com combustíveis. Os dados constam no Portal da Transparência da Alerj. A maior parte da despesa é com aluguel de carros — incluindo modelos como Hilux, Corolla e Jeep Defender. Apenas nesse item, os cofres públicos desembolsaram R$ […]

Jejum intermitente: quando ajuda de verdade e quando pode fazer mal

A prática pode trazer benefícios para algumas pessoas, mas não serve para todos e exige avaliação individualizada e criteriosa. Apesar da popularidade, o jejum intermitente não é indicado para todos O jejum intermitente ganhou popularidade como estratégia para emagrecimento e melhora da saúde metabólica. A proposta parece simples e quase milagrosa: alternar períodos de alimentação […]

Comando Vermelho desmoraliza saidinha de presos | Informe do Dia

Secretária de Administração Penitenciária, Maria Nebel quer mais rigor para as saidinhas de presos – Carlos Magno / Governo do RJ Secretária de Administração Penitenciária, Maria Nebel quer mais rigor para as saidinhas de presosCarlos Magno / Governo do RJ Publicado 03/01/2026 05:00 A boa intenção embutida na chamada “saidinha de presos” do Sistema Penitenciário […]

Prefeitura convoca população para audiência pública do Vida Nova no Morro – Prefeitura Municipal de Niterói

A Prefeitura de Niterói realiza, nesta quarta-feira (07), às 18h, no Auditório do Caminho Niemeyer, uma audiência pública sobre o Programa Vida Nova no Morro. O encontro, organizado pela Secretaria Municipal de Habitação e Regularização Fundiária e pelo Escritório de Políticas Transversais de Direitos e Cuidados, é aberto ao público e tem como objetivo apresentar […]